*Inscriptions :
- Possibles jusqu’au mercredi 18-06-2025 à 18h00 dans la limite des places disponibles.
- Uniquement pour les personnes majeures.
- 19€ / personne.
- PPS ou certificat médical à fournir.
- Inscription validée une fois le document médical fourni et le paiement effectué.
*Communication :
- Inscriptions sur le site : http://www.la-groisillonne.bzh/
- Si attestation PPS ou certificat médical non fourni lors de la saisie de l’inscription, bien vouloir le fournir dans les meilleurs délais via cette adresse : info@la-groisillonne.bzh.
- Suivi des informations concernant cet évènement via la page Facebook : 3G : course gourmande à GROIX (pas nécessaire d’avoir un compte Facebook)
- Des questions ou remarques : lacourse3g.groix@gmail.com ou 06 74 01 54 94
* Tenue & matériel :
- Déguisements largement suggérés pour une ambiance optimale.
- Chaussures type trail conseillées (mais type running peuvent aussi faire l’affaire).
- Penser à prévoir système de fixation du dossard (4 épingles à nourrice, ceinture 3 points, aimants porte-dossards,...)
- Interdit : Chaussures à pointes & bâtons de marche.
- Si besoin : crème solaire + casquette.
* Traversées en bateau :
- A chaque coureur de réserver ses traversées.
- Ne tardez pas, vous ne serez pas les seuls à venir sur notre île à cette période.
- Réduction intéressante prévue pour les coureurs auprès de la compagnie BreizhGo Océane en réservant des traversées entre le vendredi 20 juin & le lundi 23 juin 2025.
- Laisser un délai de 4 à 5 jours après l’inscription à la course puis réserver par téléphone au 02 97 31 34 45.
* Horaires & timing :
- départ 10h30 & dernière arrivée à 13h00 = 02h30 maximum pour terminer le parcours.
→ ex : courir à 8 km/h permet de couvrir la distance en 01h15.
→ laisse donc 01h15 pour profiter des ravitaillements et de l’ambiance sur le parcours.
- Toute personne ne respectant pas la barrière horaire ne pourra plus bénéficier de l’encadrement ni des ravitaillements.
* Dossards :
- 500 en vente.
- retrait le vendredi 20-06-2025 en début de soirée sur le port + le samedi 21-06-2025 entre 08h30 & 10h15.
- permettra l’accès aux ravitaillements.
- une partie détachable servira au fonctionnement du système de vestiaire.
* La course :
- 10,2 km de course/trail.
- Pas de chronométrage ni de classement.
- parcours longeant les plages les plus emblématiques de GROIX.
*Ravitaillements :
- 6 ravitaillements gourmands prévus sur le parcours + 1 à l’arrivée.
- Petites quantités de dégustation à respecter afin que tous les coureurs puissent en bénéficier.
